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Hypnose profonde, désensibilisation, guidance et libération émotionnelle à Mèze
Quand avancer ne suffit plus
Il arrive un moment où l’on continue à vivre, à fonctionner, à tenir bon…
mais quelque chose reste lourd, diffus, répétitif.
On gère.
On contrôle.
On prend sur soi.
Et souvent, on finit par penser que c’est « comme ça ».
L’HypnoGuidance s’adresse à ces moments-là.
Quand tenir ne suffit plus, et que quelque chose demande à être apaisé, intégré, puis libéré.
Une démarche complémentaire, centrée sur l’hypnose profonde
Avec Olivia, nous avons réuni nos expériences au sein d’une séance commune appelée HypnoGuidance.
Dans ce cadre, mon rôle spécifique est l’accompagnement par l’hypnose profonde, la déconnexion, la mise à distance des ressentis et le travail de désensibilisation avec intégration.
Cette approche est :
non médicale,
centrée sur le mieux-être et la régulation intérieure,
complémentaire aux accompagnements déjà en place.
Les béquilles invisibles – comprendre sans revivre
La chute précoce
Parfois, on tombe dans un escalier très tôt, quand on est enfant.
À cet âge-là, on n’a ni les mots, ni les repères, ni la possibilité de comprendre ce qui se passe.
Alors le cerveau fait ce qu’il peut : il protège.
L’occultation n’est pas un choix. C’est une nécessité développementale.
L’occultation comme stratégie de survie
Comme l’enfant doit continuer à grandir, à aller à l’école, à vivre,
le système met en place une protection.
Un peu comme des béquilles invisibles.
La chute est mise de côté.
La charge est contenue.
Et on avance.
Ces béquilles sont utiles. Elles sont intelligentes.
Les effets à l’âge adulte
Des années plus tard, on peut se sentir mal dans certaines situations :
face à certaines personnes,
dans certains contextes,
parfois sans raison apparente.
Comme si chaque escalier provoquait un malaise, sans se souvenir de la chute.
Ce n’est pas illogique. C’est une mémoire sans image, mais avec réaction.
Hypnose profonde : apaiser, ralentir, mettre à distance
Le premier temps de l’HypnoGuidance repose sur l’hypnose profonde.
Mon rôle est d’accompagner l’entrée dans un état de :
déconnexion sensorielle,
ralentissement profond,
apaisement intérieur.
Comme si l’on apprenait à marcher sans inconfort, même si les béquilles sont encore là.
Les ressentis deviennent plus distants. La sécurité intérieure s’installe.
C’est le socle indispensable pour aller plus loin sans submersion.
Désensibilisation, intégration & compréhension
Une fois l’apaisement installé, un travail essentiel devient possible : la désensibilisation avec intégration.
Il ne s’agit pas de revivre une histoire.
Ni d’analyser mentalement.
Il s’agit de :
désactiver les réactions automatiques,
mettre à distance ce qui submergeait,
intégrer autrement ce qui était resté figé.
Certaines images, sensations ou compréhensions peuvent émerger, toujours dans un état où le corps ne subit plus.
C’est ce qui permet :
une désensibilisation émotionnelle profonde,
une intégration durable,
un changement réel du fonctionnement intérieur.
Schémas, répétitions, héritages
Dans cet état de profondeur, des compréhensions émergent naturellement :
schémas répétitifs,
loyautés invisibles,
charges anciennes,
éléments qui ne nous appartiennent pas ou plus.
Il ne s’agit pas d’intellectualiser. La compréhension se fait de l’intérieur.
Rendre ce qui ne m’appartient pas
Quand le système a compris et intégré, il peut enfin relâcher :
rendre une charge,
déposer une responsabilité,
relâcher une culpabilité,
se pardonner,
laisser partir ce qui n’a plus lieu d’être.
Sans forcer.
Sans violence.
Sans revivre inutilement.
Une séance en duo, en simultané
Cette expérience se déroule avec Olivia et moi, ensemble, tout au long de la séance.
J’accompagne la profondeur hypnotique, la mise à distance et l’intégration.
Olivia intervient en guidance intuitive, accompagne les libérations et assure l’harmonisation énergétique.
Nous travaillons en simultané, de manière fluide et coordonnée, pour accompagner chaque étape au moment juste.
Pourquoi l’intégration change tout
Comprendre sans intégrer, c’est continuer à réagir. Beaucoup de personnes ont déjà compris leur histoire.
Et pourtant, les réactions restent les mêmes. Parce que ce qui n’a pas été intégré reste actif dans le système.
L’HypnoGuidance met l’accent sur cette étape centrale : l’intégration émotionnelle et corporelle.
C’est la différence entre :
« je sais pourquoi »,
et « ça ne me touche plus de la même manière ».
Une séance longue, pour aller au bout
L’Hypno-Guidance est une expérience exceptionnelle, prévue sur 2 à 4 heures.
Ce temps permet :
une profondeur réelle,
une récupération suffisante,
une désensibilisation respectueuse,
une intégration complète,
une harmonisation finale.
Ici, on ne précipite pas un processus de libération.
Cadre et intention
Cette séance propose une exploration encadrée des états de conscience, associant hypnose profonde, désensibilisation, guidance intuitive, libération émotionnelle et harmonisation énergétique.
Les images, ressentis ou récits qui peuvent émerger sont abordés comme des expériences subjectives et symboliques, jamais comme des véritités imposées.
Cette approche s’inscrit dans une démarche de bien-être et de développement personnel, complémentaire à tout accompagnement médical ou psychologique.
Foire aux questions
❓ À qui s’adresse l’HypnoGuidance ?
Aux personnes qui ressentent des blocages persistants, des réactions émotionnelles sans origine claire, ou une fatigue intérieure malgré un travail personnel déjà engagé.
❓ En quoi cette approche est-elle différente d’une séance d’hypnose classique ?
L’Hypno Guidance repose sur une hypnose beaucoup plus profonde, associée à un travail de désensibilisation avec intégration, et à un accompagnement en duo sur plusieurs heures.
❓ Pourquoi l’hypnose profonde est-elle essentielle ?
Parce que tant que le système reste en vigilance, il peut comprendre… mais il ne peut pas intégrer.
La profondeur permet la mise à distance, le lâcher-prise et l’apaisement nécessaires au changement.
❓ Faut-il revivre des souvenirs difficiles ?
Non. Le travail vise à désactiver les réactions, pas à revivre des événements.
La distance et la sécurité sont toujours prioritaires.
❓ Quel est le rôle d’Olivia pendant la séance ?
Olivia accompagne la séance par la guidance intuitive, le travail énergétique et l’harmonisation globale, en soutien des phases de libération et d’intégration.
❓ Est-ce comparable à l’EMDR ou à l’IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires) ?
Certaines personnes font le lien avec l’EMDR ou l’IMO, car il s’agit également d’un travail d’intégration intérieure et de transformation des traces laissées par des événements difficiles.
La différence majeure, c’est que l’hypnoguidance ne repose ni sur la reviviscence, ni sur la réexposition au souvenir traumatique.
Ici, le système fait le travail de lui-même, à son rythme, sans avoir besoin de raconter, revivre ou analyser l’événement.
Le processus se déroule dans un état de sécurité profonde, avec une approche respectueuse, non intrusive et libératrice, là où l’EMDR ou l’IMO peuvent parfois impliquer une activation consciente du souvenir.
❓ Est-ce une forme de désensibilisation émotionnelle ?
D'une certaine façon… mais sans exposition. Contrairement aux approches classiques de désensibilisation, qui passent souvent par le fait de se confronter progressivement à ce qui fait souffrir, l’hypno-guidance agit autrement :
• il n’y a pas de confrontation volontaire,
• pas de revivre émotionnel,
• pas de mise sous tension.
La désensibilisation se fait de l’intérieur, naturellement, lorsque le système nerveux retrouve un état de sécurité et d’apaisement profond.
Ce qui était chargé émotionnellement perd alors son impact, sans forcer, sans lutter.
❓ En quoi est-ce différent des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) ?
Les TCC s’appuient principalement sur le mental conscient : comprendre, analyser, modifier des pensées ou des comportements.
L’hypno Guidance, elle, intervient en amont du mental, à un niveau plus profond :
• là où les mécanismes automatiques se sont mis en place,
• là où les mots ne suffisent plus,
• là où le corps et le système nerveux ont mémorisé.
Il ne s’agit pas de “corriger” quoi que ce soit, mais de libérer ce qui n’a plus besoin d’être porté.
Beaucoup de personnes disent d’ailleurs :
« J’avais compris depuis longtemps… mais là, quelque chose s’est enfin relâché. »
❓ Peut-on travailler sur un traumatisme sans le revivre ?
Oui. Et c’est précisément l’un des fondements de cette approche.
En hypnoguidance :
• on ne cherche pas à revivre,
• on ne force pas l’accès au souvenir,
• on respecte les protections mises en place par le système.
Le travail est intérieur, symbolique et autonome, guidé par ce que la personne est prête à libérer ici et maintenant, sans jamais la replonger dans ce qu’elle a déjà suffisamment enduré.
C’est ce qui rend cette approche particulièrement adaptée après des événements de vie traumatisants, lorsque “tout a déjà été essayé”.
❓ Est-ce que je vais perdre le contrôle ?
Non. Même dans un état très profond, vous restez présent et acteur de votre expérience.
❓ Combien de séances sont nécessaires ?
L’Hypnoguidance est pensée comme une expérience complète.
Certaines personnes n’en font qu’une, d’autres choisissent d’y revenir plus tard.
❓ Où se déroulent les séances ?
Les séances ont lieu sur rendez-vous au cabinet de Mèze, dans un cadre calme et confidentiel.
❓ Comment savoir si cette approche est faite pour moi ?
Si vous avez déjà compris beaucoup de choses… mais que votre corps continue de réagir, alors l’HypnoGuidance peut être une étape juste.
❓ Comment savoir si je dois choisir une séance d’Hypno-Magnétisme ou d’Hypno-Guidance ?
L’Hypno-Magnétisme est généralement conseillé lorsque l’objectif est un apaisement profond, une régulation émotionnelle ou une mise à distance de ce qui pèse, sans forcément chercher à identifier des causes profondes.
La séance se déroule sur environ 2 heures, avec une hypnose profonde suivie d’un travail de magnétisme.
L’Hypno-Guidance s’adresse plutôt aux situations plus complexes, lorsque les difficultés semblent liées à des causes inconnues à la conscience, à des événements de vie trop intenses ou anciens, ou lorsque plusieurs accompagnements ont déjà été essayés sans résultat durable.
Sur 2 à 4 heures, hypnose et magnétisme sont utilisés simultanément, dans un cadre sécurisé, pour permettre un travail intérieur de désensibilisation et d’intégration sans revivre, sans retraumatiser.
En cas de doute, nous vous orientons toujours vers la séance la plus adaptée à votre situation.
Le corps se souvient parfois de choses que l’enfant n’a jamais pu comprendre
Quand la chute a eu lieu dans l’enfance, on peut passer une vie entière à se méfier des escaliers sans jamais savoir pourquoi.
Comprendre plus tard ne sert pas à revivre la chute, mais à marcher enfin librement.
Vos retours sont précieux pour nous !
Très compétent
André A.
Très content de ma séance ce jour je recommande. Merci.
André S.
Page facebook dédiée aux actions et prestations, complémentaires au médical, réalisées en commun par Olivia et Fabrice :
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