L’hypnose de confort proposée sur HypnoConfort s’adresse aux personnes pour qui les approches classiques n’ont pas permis de retrouver un apaisement suffisant.
Elle s’inscrit dans une démarche complémentaire au médical, centrée non pas sur la suppression des symptômes, mais sur la création d’espaces de confort, de repos intérieur et de déconnexion profonde.
Ici, il ne s’agit pas de “corriger” ou de “travailler sur” la personne, mais de lui permettre d’accéder à un état intérieur rarement atteint dans la vie quotidienne.
Contrairement à certaines formes d’hypnose orientées objectif, changement ou performance mentale, l’approche HypnoConfort met volontairement l’accent sur :
la sécurité intérieure
le ralentissement profond
la mise au repos du mental
la diminution de la charge sensorielle et émotionnelle
Cette hypnose ne demande aucun effort, aucune visualisation complexe, aucune capacité particulière.
Elle repose sur la capacité naturelle du corps et du système nerveux à entrer dans des états de régulation profonde, lorsque les conditions sont réunies.
L’hypnose profonde correspond à un état de conscience très particulier, dans lequel :
le corps se relâche de manière intense
les perceptions extérieures deviennent secondaires
le mental se met en veille
une sensation de calme profond s’installe
Cet état n’est ni un sommeil, ni une perte de contrôle.
La personne reste présente, à son rythme, avec une conscience adaptée à l’expérience.
Beaucoup décrivent cet état comme un repos profond, bien plus intense qu’une relaxation classique.
De nombreuses personnes vivent avec :
des douleurs persistantes ou chroniques
un stress permanent
une hypervigilance du système nerveux
une fatigue émotionnelle profonde
Lorsque le système est constamment sollicité, il devient parfois impossible de “lâcher prise” volontairement.
L’hypnose de confort ne cherche pas à forcer ce lâcher-prise, mais à le rendre possible naturellement, en diminuant progressivement les signaux d’alerte internes.
L’objectif n’est pas de nier ce qui est là, mais de changer la manière dont cela est vécu.
Il est essentiel d’être clair.
L’hypnose de confort :
ne pose aucun diagnostic
ne remplace aucun traitement médical
ne se substitue à aucun suivi de santé
ne prétend pas guérir
Elle s’inscrit exclusivement dans une démarche de bien-être, de soutien et d’accompagnement complémentaire, dans le respect du cadre légal et des parcours médicaux existants.
Chaque séance est personnalisée et respecte le rythme de la personne.
Elle comprend généralement :
un temps d’échange pour comprendre le besoin du moment
une induction progressive vers la détente
un approfondissement vers un état de conscience très calme
un temps d’intégration et de retour
Le cadre est volontairement sobre, calme et sécurisant, afin de favoriser le relâchement sans stimulation inutile.
Lorsque cela est pertinent, certaines personnes apprennent à retrouver ces états de confort par elles-mêmes, grâce à des techniques simples d’auto-hypnose.
L’objectif n’est pas la dépendance aux séances, mais au contraire :
plus d’autonomie
plus de confiance intérieure
une capacité à créer du confort même en dehors des rendez-vous
Cette approche peut convenir aux personnes qui :
ont “tout essayé” sans trouver de réel apaisement
n’arrivent pas à lâcher prise consciemment
cherchent un accompagnement profond mais respectueux
souhaitent un espace sans jugement, sans injonction, sans performance
Elle peut en revanche ne pas convenir aux personnes cherchant un diagnostic ou une prise en charge médicale, ou une approche analytique.
Les séances d’hypnose de confort sont proposées :
à Montpellier (Pôle Thérapie Santé de Castelnau le Lez)
à Mèze
aux Thermes de Balaruc les Bains
et, selon les situations, à domicile
Chaque lieu est choisi pour garantir calme, sécurité et confidentialité.
Fabrice Charpentier propose une hypnose :
profonde mais douce
structurée mais non directive
puissante sans être intrusive
complémentaire au médical, jamais en opposition
Une approche pensée pour les personnes qui ont besoin de repos intérieur, plus que de discours.